Como crear una rutina de cuidadosin abandonarla

Cuando decides comenzar a cuidarte desde dentro, es un reto que sabes que no será fácil, esta nueva vida requiere hábitos que llevan un tiempo para quedarse en tu vida y formar parte de ella, para eso existen muchos tips que pueden ayudarte a cumplir tu meta:

1. Definir un objetivo:

Por ejemplo, comenzar con una nueva rutina de belleza, que incluya Eternal® como
el básico para cuidarte
desde dentro.

2. Considerar los cuidados a lo largo del día:

Es recomendable hacerlo 3 veces al día: al levantarte, por la tarde y al dormir, es importante dedicarle el tiempo necesario a cada momento, incluyendo una cápsula de Eternal® diaria.

3. Establecer
metas realistas:

Puedes ir poco a poco, comenzando con tomar todos los días una cápsula de Eternal®, luego agregando cuidados básicos como limpieza, hidratación y más.

4. Coloca en un lugar visible tus avances:

Puedes tomarte una foto diaria o ir registrando tus avances en un diario.

En rutinas de belleza, de alimentación o de ejercicio debes tener en cuenta que los resultados
no son inmediatos, requieren un tiempo para que puedas verlos.
 
Recuerda que puedes comenzar tomando una cápsula de Eternal® al día para convertir
tu rutina de cuidados en una rutina que te permita sacar tu belleza interior.
 
CuidaLoQueEres con Eternal®, el básico que necesitas. #MantenteEternal

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