Los climas fríos suelen representar un reto en tu rutina de piel, debido a que el frío y el viento tienden a resecarla, por eso es importante darle cuidados extras durante el otoño e invierno.

Lo más importante es mantenerla hidratada y continuar con una cápsula de Eternal® al día, recuerda que el bloqueador solar debe ser parte de tus básicos a pesar de que los días estén nublados, también en necesario poner especial atención a tu dieta y aquí te compartimos algunos alimentos que te ayudarán a potencializar el efecto de Eternal® en el cuidado de la piel.

Pescado azul:

El atún y el salmón son ricos en omega 3 que ayuda
a la regeneración de la piel
y preserva el colágeno.

Brócoli:

Es rico en vitamina C que ayuda a eliminar los radicales libres producidos por los rayos ultravioleta.

Aguacate:

Contiene vitaminas de los grupos
A, B, D Y E, que ayudan a mantener
la hidratación de la piel.

Chocolate:

Otro delicioso aliado para lograr
que todas las capas de la piel
estén hidratadas.

Frutos secos:

Son ideales para comer entre comidas ya que son una excelente fuente
de antioxidantes que favorecen la hidratación y luminosidad de la piel.

Una cápsula de Eternal® al día y una deliciosa dieta con los alimentos indicados, le darán a tu piel la protección que necesita durente el otoño e invierno y la harán lucir radiante durante las fiestas de fin de año.

CuidaLoQueEres y #MantenteEternal